「仕事辞めて正解だったわ」と言える7つの理由を私の実体験から挙げてみる

私は、会社に行くのが辛くて、笑顔もなく青ざめた顔で毎日働いていました。

会社の信頼できる先輩に相談すると、「ここで辞めたら逃げ癖がつくぞ」と言われ、なかなか仕事を辞める決断ができませんでした。でも、今考えると「別に逃げてもいいじゃないか」と思います。我慢し続けた末に何が待っているかというと、さらに辛い毎日かもしれません。

20年後の会社での自分の姿を想像すると、やはり苦しんでいるイメージしか想像ができませんでした。上司も常にイライラして暴言を吐いたり、顔を近づけて詰め寄ってきたり、過大なノルマを与えてきたりと、パワハラをしてくるような会社でした。

あなたが今、会社で辛く苦しい立場にいるなら、会社を辞めるのが「正解」でしょう。辞めることで泥沼からはい上がることができます。

まずは泥沼から抜け出して、落ち着くことが大事なのではないでしょうか。そこで今回は、「仕事辞めて正解だった」と気づいた私が感じた大切なことを紹介していきます。

「仕事辞めて正解だったわ」と言える7つの理由

それでは、早速「仕事辞めて正解だったわ」と言える理由について見ていきましょう。

仕事を辞めるか悩んでいる人の中には、責任感や辞めることへの不安でなかなか踏ん切りがつかない人もいるかもしれません。

しかし、あなたの一度きりの人生の価値と比べたら、仕事を辞めるのは些細なことだと言えます。「辞めても大丈夫なんだ」と納得できるように、しっかりチェックしていきましょう。

仕事辞めても死ぬわけではないから

極端な話かもしれませんが、仕事を辞めても死ぬわけではありません。むしろ仕事辞めたからこそ、私は生き返ることができたと言えます。

仕事を辞めていなかったら、私はきっと後悔していたでしょう。大げさな言い方ですが、あの時の決断が私の人生を救ったのです。

今仕事に行くのが苦痛で「もう限界だ」「辞めてしまいたい」と感じながら働いている人もいるでしょう。そんな人に言いたいのは「辞めてしまいなさい」ということです。

仕事を辞めることで、周りからどう思われるかを気にしているかもしれませんが、あなたの健康を害するくらいの苦しみがあるのなら、周りの意見は関係ありません。

まずは今の環境から抜け出すことが大切です。その後のことは、抜け出してから考えれば良いでしょう。仕事を辞めて正解かどうかは、今の時点では分からないかもしれません。

後になって振り返って、「あの時仕事辞めてよかった」と感じる時がくるかもしれませんね。仕事を辞めることに過度に臆病になる必要はないのです。

別にそんなに周りは気にしていないのですから、辞めてしまってもいいのです。一番会社を辞めることを気にしているのは、あなた自身ではないでしょうか。

辛い会社で働き続けても、暗い人生を送るだけでしょう。あなたが明るい人生を送っていきたいなら、仕事を辞める決断をしてください。

仕事を辞めても全く後悔しなかったから

仕事辞めることに対して、一時期は「本当に辞めて大丈夫かな」「仕事を辞めて後悔しないだろうか」と考えていました。しかし、驚くべきことに、仕事を辞めても全く後悔しなかったのです。

働いていると、なかなか気づくことはできませんが、その会社から離れてみると、辞めても大したことなかったと感じられるものです。辞めてしまえば、その会社とは赤の他人です。

もちろん、「仕事を辞めて後悔してしまった」という人もいるでしょう。人それぞれですから、あなた自身は仕事を辞めたらどう思うのかをしっかり考えてみてください。

1つの基準としては、「何をやっても楽しく感じられなくなった」という気分があるかもしれません。仕事がキツすぎて精神的に限界がきているのです。

私が一番「仕事を辞めて正解だった」と感じたのは、人生に楽しさが戻ってきたことです。以前の会社で働いていた時は、何をしても心から楽しむことができませんでした。

笑っているようで心が笑っていない…。そんな状態で生きていましたね。生きているのに死んでいる感じがしていました。

今、私には楽しさが戻ってきています。それは、労働環境の良い会社に転職できたかもしれませんし、前の会社のことを思い出さなくなってきているからかもしれません。

辛すぎる職場環境で働く意味はないから

私は前の会社で仕事を続けていたら、それこそ今も苦しんでいたと思います。長時間労働でサービス残業当たり前、毎日上司の怒号が響く、そんな職場でしたから「もっと早く辞めても良かった」と考えています。

私は「仕事辞めたい」と思ってからも、なかなか辞めることができずに、辞めるまで時間がかかりました。その間は毎日暗い気持ちで働いていましたし、笑顔もなくなっていたと思います。

朝起きると「出勤の時間が来てしまう…」となかなか起きることができず、絶望的な気分に陥っていました。「そんなに我慢するなら早く辞めてしまえばいいのに」と思う人もいるかもしれませんね。

しかし、「辞めたら終わりだ」と言う気持ちが私の中に根付いており、辞めるという選択肢が取ることができなかったのです。

辛い職場で我慢して働き続けて、この先何が待っているのでしょうか？待っているのはうつ病、もしくは過労死、自殺ではないでしょうか。そこまで極端にいかなくても、あなたが暗い気持ちのまま人生を過ごすことになるのは目に見えています。

つまり、明るい人生を取り戻したいなら、あなたは仕事を辞めるしかないのです。あなたが生きる意味は、充実した人生を生きるためではないでしょうか。

苦しみ続けて我慢して落ち込んだ気持ちで働くよりも、仕事を辞めてその気持ちを解放したほうが楽になれます。あなたはこれまで十分に頑張ってきたでしょう。仕事を辞めたって、その先の人生は続いていきます。

あわせて読みたい

うつ病・うつ病経験者に向け転職エージェント10選｜手帳なしの方でも利用できるサービスを紹介 うつ病の方は、体調や気持ちの面で波があることが多く、転職への不安も大きいことと思います。自分に合わない会社に入って無理をしてしまったり、また転職を繰り返すこ...

職場への迷惑なんて考えなくて良いから

「自分が仕事を辞めたら職場の同僚に迷惑がかかる」と思って辞められない人もいるでしょう。しかし、そんなことを考える必要は無いのです。

仕事を辞めたいなら、上司に退職の意思を伝えて辞めるだけです。あなたは「自分がいなくなったら仕事が回らない」「仲間に迷惑がかかってしまう」と考えているかもしれません。

もちろん、迷惑がかかることは避けられません。人材が１人が抜けるのですから、人数が少ない職場では一時的に仕事量が増えるでしょう。

それでもあなたは辞めた方がいいのです。今仕事を辞めないと、そこから永遠に抜け出すことができません。「いつか辞める」と考えていながら、何年も働き続けているのではないでしょうか。では、一体、いつ辞めるのですか？

結局のところ、仕事を辞めれば職場に迷惑をかけることになります。しかし迷惑をかけたとしても、この世の中に辞める人は大勢いますし、仕方がないことです。

あなたが悩むことではなくて、会社が負担を最小限に抑えるように配慮すればいいだけでしょう。それに、あなたが辞めて何年か経てば、あなたがその会社にいたことなんて忘れ去られてしまいます。

つまり、周りはそんなに気にしていないのです。退職を伝えると冷たくなったり、無視してきたりするような態度取る人もいるかもしれません。でも、それもあなたが気にする必要はないでしょう。その人の人格が、それだけのものだったという話です。

仕事を辞めることによるリスクが少なかったから

よく、「仕事を辞めたらリスクがあるぞ」と言われますよね。生活費のことや、今後のことを考えると簡単には辞められないと言うのです。もちろんそれも正しいことかもしれませんが、私はリスクを感じることは少なかったです。

転職活動も「転職エージェント」を活用して相談しながら進めましたし、失業保険が切れるまでに転職することができたので、リスクというリスクは感じませんでした。

中には、転職活動しても転職先がなかなか決まらず困窮状態に陥ってしまうという人がいるのも理解しています。そんな人でも、最後はアルバイトでもして食いつなげばいいし、何とかなるでしょう。それに、転職エージェントを活用すれば、短期間で転職先を見つけることができるはずです。

私も前の会社で苦しみ続けていましたが、そのまま働き続ければ、確実にうつ病になっていたでしょう。私はうつ病になる前に脱出しましたが、あなたにも思い切って仕事を辞めて脱出して欲しいと思います。

「辞めてどうするの？」「大丈夫なの？」と周囲から言われるかもしれませんね。でも、そんなことは後から考えればいいことです。

あなたの今の状況が苦痛なら、そこから離れることで、明るい兆しが見えてくるのです。まずは仕事を辞めて、それと並行して転職エージェントに登録してみてください。

転職エージェントに登録すると、今よりも良い待遇で転職する可能性が開けます。

覚悟を決めて仕事を辞めれば道が開けるから

「無職になってしまったら周りからどのように思われるか…」このように考えて仕事辞める決断ができない人も多いでしょう。しかし、「辞める」と決めて、勇気を持って仕事を辞めてしまえば、仕事を辞めることが大したことではなかったと気づくことができるはずです。

実際、仕事辞めることなんて、大したことではありません。仕事なんていくらでもありますからね。今の会社に固執する必要はないのです。

いざとなったら、個人事業主としてやっていったり、起業する道もありますよね。クラウドワークス、ランサーズなど、ネット上で仕事を取る方法も有りますから、副業から始めてみるのもいいかもしれません。

仕事を辞めても、生きていく方法はいくらでもあります。「キャリアが台無しになる」「世間体が悪い」などと感じる必要はありません。

あなたが今の会社に居続けるほうが、人生が台無しになってしまう可能性があるでしょう。仕事を辞めたとしても、自分に合う仕事はきっと見つかります。

なぜなら、時間がたっぷりあるのですから、その分自分の心と向き合って人生を真剣に考えられるのです。あなたはどんな仕事がしたいのですか？そのことを一度じっくり考えてみてください。

適職というのは誰にでも必ずあります。希望の条件をしっかりと考えておけば、転職活動がうまくいかないなんてことはありません。体を休めてしばらくゆっくりするのもありでしょう。

絶対に途切れなく仕事をしなければいけないなんて言うことはないのですから、しばらくお休みしてもいいのです。

仕事を辞めることで見えてくるものがあるから

仕事を辞める前は、自分自身の中で会社の存在がとても大きいものでした。職場の同僚も先輩も上司も、毎日会う人間関係が、大きな比重を占めていましたね。

しかし、会社を辞めてしまうと職場の人達に会うことはもうありません。多分二度と会うことはないでしょう。つまり、それぐらいの関係性だということです。

たまたま上司だっただけで、パワハラをしたり怒鳴ったり威張るのはおかしくないですか。会社を辞めてしまえば無関係な人なのに、同じ社員だというだけで、偉そうに命令をしてくるのです。

私は仕事辞めたことで、仕事の価値観が大きく変わりました。仕事に対して、真面目に向き合う必要はないと感じたのです。仕事は所詮、仕事に過ぎません。

ただそれだけのことで、あなたが必要以上に悩む必要はないのではないでしょうか。仕事を辞めて「正解」だったという人は、悪い会社にいる人です。

悪い会社というのは、あなたが苦しみながら働き続けないといけないような会社です。苦しみながら働いて、意味がありますか？もちろん、働く以上、少なからず辛いことはあるでしょう。

しかし、ほとんどは許容できる辛さのはずです。許容できない位の辛い気持ちを抱かせる会社で働くのは、もう止めましょう。

「仕事辞めて正解だったわ」となるためにすべきこと

仕事を辞めたいと思っていても、辞めることで失うものもあるかもしれません。

場合によっては収入が減少したり、充実した福利厚生が受けられなくなるため、安易に辞める決断をすると後悔する可能性があります。

そのため、すぐに辞めるのではなく、辞めるために次のような準備を整えておきましょう。

以下では、それぞれの準備について詳しく解説していきます。

辞めるメリット・デメリットを考えておく

メリット	デメリット
仕事や人間関係のストレスから解放される 自由な時間が増える スキルや資格など自分磨きができる やりたい仕事にチャレンジできる	金銭的な不安がある 社会的信用を失う 焦りから転職先を妥協してしまう恐れがある

仕事を辞めるメリットには、主にストレスからの解放や新しいことへのチャレンジなどがあります。

特にストレスは心身ともに悪影響を及ぼし、溜まり過ぎると体調を崩すため危険です。そのため、どうしてもつらくて身の危険を感じたら、すぐに仕事を辞めた方が良いでしょう。

一方、次の仕事が決まらないまま現職を辞めると、収入が減ったり社会的な信用を失ったりといったデメリットがあります。

これらの負担が自分にとって大きくなると、「早く次の仕事を探さなきゃ」といった焦りから転職先を妥協してしまい、後悔する可能性があるので注意が必要です。

上記をしっかり比較検討して、辞めるメリットがデメリットを上回るようなら、辞めても後悔する可能性は低いでしょう。

辞めた後どうするかを考えておく

「早く辞めたい」という気持ちは理解できますが、何も決めずに仕事を辞めてしまうのは非常に危険です。

辞めた後になかなか仕事が決まらないと、収入がゼロになり貯金を切り崩して生活することになってしまいます。

フリーターとして食いつなぐこともできますが、フリーターの期間が長くなると「このままでもいいや」という考えになり、正社員に戻れるチャンスを逃してしまうかもしれません。

また、次の仕事を決めないと経歴に空白期間ができてしまい、いざ転職しようとした際に不利になる可能性があります。

そのため、辞めるならできるだけ次の仕事を決めてから辞めるようにしましょう。今のうちに転職エージェントに登録して、転職準備しておくのがおすすめです。

当サイトおすすめの転職エージェントは次の2つです。

それぞれに魅力があるので、自分に合ったエージェントを利用して納得できる転職先を決めましょう。

まず登録するなら『doda』がおすすめ

名前	doda
料金	無料
求人数	公開求人：228,221件 非公開求人：- （2023年12月14日現在） 今の求人数：公式HP参照
対象年代	20代～60代
対応エリア	全国
オンライン面談	可
得意分野・業界	全業界、全職種
公式HP	https://doda.jp/

dodaは、エージェント・サイト・スカウトの3機能がひとつになった転職サービスです。自分で求人を探すだけでなく、紹介やスカウトといった受けの転職活動ができるので、効率よく企業とマッチングできる魅力があります。

求人は常時20万件以上の公開求人を保有しており、非公開求人も多数あるので、業種や場所の選択肢も豊富です。未経験からでも応募できる求人もあるため、第二新卒の転職にも向いています。

専任のキャリアアドバイザーは転職市場に精通しており、丁寧なヒアリングのもと最適な求人を紹介してくれます。希望条件やスキル、将来のキャリアプランを細かく伝えて自分に合った企業と出会い、納得感のある転職を目指しましょう。

>>公式HPを見る

▼dodaの口コミ

＼手厚いサポートで転職成功／

>>dodaの評判を見る

経歴に自信がない若手であれば『キャリアスタート』がおすすめ

名前	キャリアスタート
料金	無料
求人数	公開求人：- 非公開求人数：- (2024年1月12日現在) ※今の求人数：公式HP参照
対象年代	10代後半から30代前半
対応エリア	全国
オンライン面談	可
電話番号	070-1202-4387 ※登録後、上記番号から電話がかかってきます
得意分野・業界	第二新卒など、若手の転職支援に特化
公式HP	https://careerstart.co.jp/

経歴に自信がない人は、20代・第二新卒の転職支援に特化したキャリアスタートがおすすめです。

若手の転職について熟知したキャリアアドバイザーがマンツーマンでサポートしてくれるので、初めての転職でも安心して利用できます。

紹介企業は希望を踏まえたうえで性格やスキル、特性を見極めながら、最適なものを厳選してギャップを減らしているため転職後の定着率は92％と高い水準です。

また、企業や転職希望者の特徴に合わせた対策を組むことで、86％という高い内定率を実現しており、内定までも最短1週間となっています。

未経験OKの求人も多数保有しているので、次は失敗したくないという人はキャリアスタートに相談しましょう。

>>公式HPを見る

▼キャリアスタートの口コミ

＼定着率92%でミスマッチを防げる！／

※登録後、（080-4955-5448 もしくは 080-7619-1561）から電話があります！

>>キャリアスタートの評判を見る

まとめ：仕事を辞めて大正解だった

何度も言いますが、私は仕事を辞めたことを全く後悔していません。仕事を辞めて大正解だったのです。

あなたの将来がどうなるか分かりません。でも、今の会社で我慢して続けるなら、あなたの将来は暗いものになるでしょう。転職することで、あなたの未来を変えることができます。

今の時代、転職する人はとても多いです。企業も転職者を積極的に受け入れ、研修などの制度も充実してきています。転職が当たり前の時代になったということですね。

そんな時代ですから、仕事辞めることに悩む必要はありません。転職して今より良い会社に移ることができたら、あなたの人生は大きく向上するでしょう。

「仕事を辞めて正解か」、それは転職活動にかかっていると言ってもいいでしょう。あなたが転職活動を成功させたいなら、ぜひ転職エージェントを活用してください。

まずは求人の豊富なdodaに登録して選択肢を広げ、自分に本当に合った企業と出会いましょう。

＼手厚いサポートで転職成功／