25卒就活でやる気でない人必見!原因と今すぐやるべきことを解説

後輩ちゃん

就活しなければいけないのですがやる気がでません…

キャリア先輩

やる気がでない原因を理解することが大切だよ

就活は初めてのことばかりでやるべきことも多く、なかなかやる気がでない方も多いのではないでしょうか?

気持ちはわかりますが、何もしていないと一つも内定を獲得できずに卒業してしまうリスクがあります。

本記事ではやる気がでない原因と今すぐやるべきことについて紹介しています。記事を参考にして今すぐに就活を始めましょう。

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25卒就活のやる気でない人へ|今何もしてないのはピンチ

25卒の方がやる気を出さずに何もしていないのはかなりピンチな状況です。

就職プロセス調査(2025年卒)「2024年10月1日時点 内定状況」
引用:就職プロセス調査(2025年卒)「2024年10月1日時点 内定状況」

2024年10月時点で25卒の全体の95.9%の学生がすでに内定を獲得しています。

このまま何もしていないと就職先が決まらないまま卒業を迎える可能性があります。

ここから巻き返すためには親身にサポートしてくれる就活エージェントを活用しましょう。メンタル面のケアも行っているので、やる気を取り戻して就活に取り組めます。

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【25卒向け】就活のやる気がでない原因

なぜ就活のやる気が出ないのでしょうか?原因を理解して前向きに取り組みましょう。

面倒で就活したくない

後輩ちゃん

先が見えないと何もする気が起きなくなります…

就活は初めて経験することや大変なことが多く、どうしても面倒くさくなりがちです。

やることも多いのでどこから手をつければいいのか分からなくなり、やる気が出なくなります。

このような時はまずはやることを整理しましょう。次に何をしなければならないのかをはっきりするとスムーズに行動できるようになります。

何とかなると思っている

キャリア先輩

先延ばしにしていると危険だよ

「まだ動かなくても何とかなる」と考えてしまうのもやる気がでない原因の一つです。

しかしすでに多くの方が内定を獲得しており、これから徐々に採用活動を終了する企業も出てきます。

いざ就活を始めようと思っても手遅れになる可能性があるので、先延ばしにせずに今すぐ動き出しましょう。

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ES選考や一次面接で落ち続ける

後輩ちゃん

なぜ落ちてしまうのかを考えましょう!

ES選考や一次面接で落ち続けると、なかなか選考を進めないことでどんどんやる気が失われてしまいます。

また自信もなくして立ち直れなくなる恐れもあるため、まずは対策を行って企業に評価される実力を身につけましょう。

1人で対策するのは難しいので就活エージェントを活用するのがおすすめです。

就活のプロと一緒にESの添削模擬面接を行うことで実力は一気に伸びます。しっかり対策してから選考に挑みましょう。

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いまだに内定がない

キャリア先輩

周りを見ずにコツコツと進めていくことが大切なんだ

周りが内定を獲得している中、自分だけがいまだに内定がないとやる気を失う原因になります。

しかし内定は数やスピードが大切なわけではありません。あくまでも本当に行きたい企業の内定を獲得できるかが重要です。

周囲が気になる気持ちはわかりますが、あらためて自分を見つめ直して就活する意味や目標をはっきりさせましょう。

どうしても辛い時は家族や友人、就活のプロに相談することをおすすめします。

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25卒就活のやる気がでないままだとどうなる?

就活 もう無理

このままやる気がでない状態が続くと以下のようなことが起こる恐れがあります。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

選考で全落ちする

後輩ちゃん

やる気のなさを企業にも見抜かれてしまいます

やる気がでないまま就活を行なっていると、熱意も出ないので選考に合格することはなかなかできません。

そのままズルズル時間だけが過ぎていき、最悪全落ちしてしまう可能性もあります。1つも受からないとまたやる気を失い、どんどん負のスパイラルに陥ります。

やる気のないまま選考を受けていても結果を出すのは難しいので、まずはやる気がでない原因を特定してモチベーションを上げることに注力しましょう。

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就職浪人する

キャリア先輩

難易度が上がるからなるべく在学中に内定獲得できるよう頑張ろう!

やる気のない状態で就活を行い、その結果1つも内定が獲得できないまま卒業を迎えると就職浪人することになります。

しかし周りがすでに就職して働きはじめている中で、自分だけが就活しているとさらにやる気を失ってしまいがちです。

また年齢を重ねるごとに就職するのも難しくなってくるので、どんどん追い詰められます。

本当に行きたい企業ややりたいことがあるなら別ですが、就職浪人するのはおすすめできません。

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既卒で就活する

後輩ちゃん

新卒の方がポテンシャルを評価されがちです

学校を卒業してから一度も就職したことがない方を既卒と呼びます。

就職できないまま卒業を迎えると、基本的には既卒で就活することになります。既卒でも就職できますが、日本では新卒の方が圧倒的に有利です。

また企業によっては新卒のみ募集しているところもあるので、そもそも選考が受けられない可能性もあります。

在学中以上に就活の難易度が上がるので、モチベーションを上げて卒業するまでに就活に取り組みましょう。

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行きたくない企業しか内定がもらえない

キャリア先輩

今後の人生にも引きずる可能性があるよ

やる気のないまま就活をしていると、行きたくない企業の内定しか獲得できないこともあります。

行きたくなかった企業なので就職しても仕事に対するやる気がでず、職場の成績が上がらなかったり早期退職につながったりする恐れがあります。

あなたと企業の双方共に悪い結果になってしまうので、在学中にやる気を出して自分が本当に行きたい企業を目指しましょう。

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25卒就活のやる気がでないなら今すぐやるべきこと

どうしてもやる気がでない方は今すぐ以下のことをやりましょう。一つでも動き出せれば自然とやる気が湧いてくることもあります。

25卒向け就活エージェントにすべて任せる

後輩ちゃん

プロと一緒に就活を進めましょう!

やる気がでない方は1からサポートしてくれる就活エージェントに相談することをおすすめします。

就活対策や企業選び、内定後のフォローまで一貫してサポートを受けられるので、なかなか動き出せない方にはぴったりのサービスです。

JobSpring(ジョブスプリング)

ジョブスプリング
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名称JobSpring(ジョブスプリング)
運営企業HRクラウド株式会社
対象学年25卒・26卒
強みAI×プロのエージェントによる高精度なマッチング
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サポート早期離職率0.1%を誇る手厚いサポート
総合得点18.5/20.0点
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キャリア先輩

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JobSpringは内定を獲得するまでの手厚いサポートが頼りになる就活エージェントです。

就活生に真剣に向き合ったカウンセリングを行っており、就活のプロが一人ひとりに合わせたやり方で支援してくれます。

またカウンセリングをもとに厳選した企業を3~4社紹介してもらえます。本当に行きたい企業が見つかればやる気も出てきますね。

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キャリセン就活エージェント

名称キャリセン就活エージェント
運営企業シンクトワイス株式会社
対象学年25卒・26卒
強み専任コンサルタントによる時間をかけた個別面談
利用しやすさコンサル歴10年のプロによるサポート
求人中堅・ベンチャー企業の求人が豊富
紹介実績7万人を超える就活生をサポート
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総合得点18.0/20.0点
公式HPhttps://careecen-shukatsu-agent.com/
後輩ちゃん

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毎年1,000人以上の就活生が内定を獲得しており、安心して悩みや不安を相談できます。

また企業目線の実践的なノウハウを持っているため、これまでなかなか選考に通らずやる気をなくしていた方でも企業に評価される実力を身につけることができます。

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逆求人サイトを利用して企業からスカウトを待つ

offerbox
【公式HP】https://offerbox.jp/
名称OfferBox(オファーボックス)
運営会社株式会社i-plug(アイプラグ)
対象学年25卒・26卒
強み学生利用率が非常に高く圧倒的な安心感を誇る逆求人サイト
独自性自己分析診断ツールAnalyzeU+をもとに正確なスカウトマッチング
求人大手からベンチャーまで9,411社以上が掲載
実績オファー受信率93.6%(※プロフィール記入率80%以上)
使いやすさ1分で無料登録、SNSでもログイン可能
総合得点18.5/20.0点
公式HPhttps://offerbox.jp/
キャリア先輩

登録すれば自己診断ツールも受けられるよ

逆求人サイトに登録すれば待っているだけで企業からのオファーを受け取れます。

プロフィールや自己PRを入力するだけで利用を開始できるので、なかなかやる気が出ない方にはぴったりのサービスです。

中でもOfferBox大手企業からベンチャー企業まで10,000社以上が利用している逆求人サイトです。

また利用者の93.6%がオファーを受け取っているので、全くオファーが来ないことはほとんどあり得ません。安心して登録してみてください。

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※93%の学生がスカウトを獲得

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就活情報をいつでもゲットできるようにしておく

名称CLUTCH(旧digmee)
運営企業株式会社アスナロ
対象学年25卒・26卒・27卒
強みIT系・ベンチャー企業に特化、LINEで相談可能
利用しやすさLINEでキャリアアドバイザーや人事と手軽に連絡ができる
求人IT系大手から急成長中の有望ベンチャーまでカバー
紹介実績人気企業の早期選考や選考スキップも紹介実績が多い
サポートLINEで迅速にサポート、IT系で勝つGD対策や模擬面接を実施
総合得点17.0/20.0点
公式HPhttps://clutch-asnalo.com/
後輩ちゃん

使い慣れたLINEで情報収集できるのは嬉しいですね!

就活では情報収集がとても大切ですが、いちいち企業の公式HPや就活サイトを確認するのは大変ですよね。

やる気が出なくて情報収集が面倒な方にはCLUTCH(旧digmee)がおすすめです。

登録すればLINEにイベントや説明会の情報が送られてくるので、わざわざ自分から情報収集する手間が省けます。

また自分の情報を入力すれば、自分に合った情報のみを受け取れます。効率よく就活を進めるのにぴったりのサービスです。

さらに、最近ではIT特化の就活サポートに力を入れています。就活セミナーや企業紹介、選考対策などIT企業を意識した内容なので、志望業界が合う人にはおすすめです。

ぜひこの機会にLINEを追加しておきましょう!

\ LINEで手軽にIT就活!/

※イベント情報も多数配信

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適性診断ツールを使って楽に自己分析する

キミスカ
【公式HP】https://kimisuka.com/
名称キミスカ
運営会社株式会社グローアップ
対象学年25卒・26卒
強み3種類のスカウトがプロフィール登録だけで多数もらえる
独自性独自の適性検査ツールで自己分析がより効率的に
求人大手企業から中小ベンチャーまで約1,400社が導入
実績22年・23年新卒の約15万人以上が登録
使いやすさプロフィール登録して待つだけ。企業からスカウトが多数もらえる
総合得点17.5/20.0点
公式HPhttps://kimisuka.com/
キャリア先輩

数値だけでなく、全体像に対する詳細なコメントも見れるよ

就活ではまず自己分析から始めることが多いですが、自己分析はやり方がわかりづらい上に時間がかかるので大変です。

やる気が出ずに自己分析に取りかかれない方は、適正診断ツールを使って一気に進めましょう。

適正診断ツール複数の質問に答えるだけで自分の本音や性格が明らかになります。

特にキミスカが提供している「キミスカ適性検査」は当たりすぎて話題になるほどです。

自己分析で自分が進むべき方向性がわかれば自ずとやる気も出てきます。まずは診断を受けてみましょう。

\ ありのままの自分がわかる! /

※怖いほど当たると評判

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就活を忘れてリフレッシュする

後輩ちゃん

休むと決めたら思いっきり休みましょう!

どうしてもやる気がでない時は、一度就活のことを忘れてリフレッシュするのも一つの手です。

無理しすぎるよりも趣味や好きなことに没頭したり、1日ゆっくり休んだりする方がやる気を取り戻すことにつながります。

ただし志望企業の選考スケジュールだけはあらかじめチェックしておきましょう。エントリーや選考の締め切りだけは注意して、ゆっくり体を休めてみてください。

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【25卒向け】就活のやる気がでない原因

25卒は本格的に就活が始まるのはまだ先ということもあり、なかなかやる気をだすのが難しいですよね。

やる気が出ない原因を理解して、早めに動き出せるようにしましょう。

何から始めればいいかわからない

キャリア先輩

自分の過去や経験を振り返ろう!

25卒の方はまだ就活について具体的にイメージしづらいことから、何から始めればいいかわからずにやる気がでないケースがあります。

どこから手をつければいいのか分からない方は、まず自己分析から始めるのがおすすめです。

自己分析を行うことで、自分がどのような業界・企業に就職したいのかが明確になります。

またESや面接対策を行う上でも自己分析で見えてきた価値観は大切になるので、まずは自己分析から始めてみましょう。

いつまでに就活を終わらせたいかが不明

後輩ちゃん

目指している業界や企業の選考スケジュールも確認しましょう!

いつまでに就活を終わらせたいかが漠然としていると、目標が立てられないことからやる気がでない原因になります。

今後のことを考えながら就活を終わらせる目標を定めましょう。目標が定まれば、そこから逆算して今やるべきことが見えてきます。

特にスピード内定を狙いたい方はできるだけ早く動き出す必要があります。

1人で対策するには限界もあるので、就活エージェントに相談して効率的に就活を進めましょう。

就活以外にやりたいことがある

キャリア先輩

どっちつかずにならないようにしよう

そもそも就活以外にやりたいことがあるので、就活のやる気が出ない方もいます。

たしかに就活は大切ですが学生時代にしかできないこともあるため、やりたいことがある方は思い切りやり切るようにしましょう。

多少就活を始めるのが遅くなっても、しっかりと最後までやり切った経験があれば選考でも評価されます。

悔いのない学生生活を送って、万全の状態で就活を始めましょう。

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まとめ:25卒就活やる気がでないなら就活のプロに全部頼ろう!

就活エージェント JobSpring
【公式HP】https://jobspring.jp/

就活は大変なことも多いですが、今後の自分のためにとても大切なことです。やる気が出ないからと言って何もしていないと、後々後悔することになります。

やる気がでない原因を明らかにして、今すぐに動き始めましょう。

なかなか手が付けられない方は、JobSpringに相談して1からサポートしてもらうのがおすすめです。

プロと一緒に就活できるので、やる気がでない方も一歩ずつ着実に就活を進めていきましょう!

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本記事で紹介した就活サイト運営企業

スクロールできます
名称運営会社設立年月日役員所在地公式HP
JobSpringHRクラウド株式会社2014年4月中島 悠輝〒101-0051
東京都千代田区神田神保町2-5-3 北沢ビル8階
https://hr-cloud.co.jp/
キャリセン就活エージェントシンクトワイス株式会社2009年3月猪俣 知明〒107-0052 東京都港区赤坂4-8-14 赤坂坂東ビルディング5階https://www.thinktwice.co.jp/
OfferBox株式会社i-plug2012年4月18日中野 智哉〒532-0011
大阪府大阪市淀川区西中島5-11-8 セントアネックスビル3階
https://i-plug.co.jp/
キミスカ株式会社グローアップ2008年2月仲真 良広〒160-0023
東京都新宿区西新宿1-18-2 晴花ビル5F
https://grow-up1.co.jp/
CLUTCH(旧digmee)株式会社アスナロ2018年11月中川皓之〒541-0054
大阪府大阪市中央区南本町2丁目3番12号EDGE本町403
https://asnalo.com/

編集者1

杉田 陸 - キャリアクラス編集部

プロフィールを見る

新卒で福岡県のメーカー企業に入社し、営業とSNSマーケティングを経験。1年半後、本当にやりたいことを見つめ直し、未経験でWebマーケティング業界への転職を決意。2021年8月にウェブココル株式会社へ入社する。自身の第二新卒で転職を成功させた体験をもとに記事コンテンツの作成する。一般社団法人プロティアン・キャリア協会が行う『プロティアン・キャリア検定資格』に合格(合格証明)。
※プロティアンキャリア検定は、自身・他者のキャリア開発に活かせる、変化する新時代のための認定資格

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編集者2
千田 究太郎 - キャリアクラス編集部

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新卒でマーケティング支援会社に入社。その後、Web広告を扱う企業を中心に二度転職を経験したのち、ウェブココル株式会社に入社。自身の転職成功経験を踏まえて、主に第二新卒〜若手の転職情報に精通。最新の転職情報をお届けします。

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ファクトチェック
大島 大地 - ウェブココル株式会社取締役

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新卒で東証プライム上場メーカーへ入社。その後上場企業傘下のWebメディア企業へ転職し、ウェブココル株式会社の取締役へ就任。採用の全責任者として、年間100名近くの採用選考を実施し、社員0名→25名へグロース。自社において幅広いなリクルーティングサービスを利用し、多くのサービスに精通。採用側の視点でサービスのファクトチェックや記事内容を精査しています。

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執筆者情報

キャリアクラス編集部のメンバーは全員転職経験者で構成されています。また、転職サービスを複数利用して転職活動を成功させたメンバーです。キャリアに悩んだ経験のある我々だからこそ発信できるキャリアの情報をお届けします。

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