転職を検討する際、祝日休みなしはきついのではないかと不安に感じる人もいるでしょう。実際に、休日数や祝日休みを重視して転職先を探す人は多くいます。
祝日休みが少ないと年間の休日数が少なくなることが多く、労働日数が多いので肉体的にきつさを感じる人が多いようです。
ただし、祝日休みがなくてもきつくない・メリットもあるといった場合もあります。祝日休みでも満足して働くためには、求人の選び方が重要です。
本記事では、祝日休みなしがきついと言われる理由や、祝日休みがなくてもきつくない企業の選び方について解説します。
祝日休みを重視した企業に転職したいなら、ワークポートがおすすめです。ワークポートはあなたのキャリアを第一に考え、最適な条件の企業を提案してくれます。求人は大手企業から地元企業、リモートワークまで幅広く、自分に合った働き方ができるようになります。

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「祝日休みなし」がきついと言われる理由
「祝日休みなし」がきついと言われる理由には、以下のようなものがあります。
「他の人は休んでいるのに」と不満に感じてしまう
暦通り祝日休みの会社は一定数あります。そのため、「他の人は休んでいるのに」と不満に感じてしまう可能性があります。
例えば、友達からの誘いを断らなければいけなかったり、祝日開催のイベントに行けなかったり、世間の祝日ムードから疎外感を感じたりするでしょう。
祝日にも働いている人がいるから社会は成り立っているのだと分かっていても、自分が当事者になるとなかなか受け入れられないものです。
年間休日が少ない場合がある
祝日に出勤する代わりに別の休みがあれば納得する人もいるかもしれませんが、代休がなく単に年間休日が少ない会社もあります。
また、年間休日が少ない分収入が多ければ納得できるかもしれませんが、あまり収入に差がなければ不満は募るばかりです。
厚生労働省の調査「令和5年就労条件総合調査の概況」によると、1企業平均の年間休日総数は110.7日でした。つまりこの日数を下回った場合、休みが少なくてきついと思う可能性が高くなります。
家族や友人との予定が合わない
祝日にも出勤しなければいけない場合、家族や友人との予定が合わないことがあります。祝日を休みに設定している会社は多く、祝日に遊びや家族行事の予定を入れる人は多くいるでしょう。
ところが自分が出勤しなければならないので、誘いを断ったり予定をずらしたりしなければいけません。
家族や友人との時間が取れないだけでなく、断る気まずさを感じることもあるでしょう。その精神的なつらさも祝日休みなしがきついと言われる原因です。
3日以上の連休をとりにくく、連泊の旅行が難しい
日本の多くの祝日は月曜日や金曜日など土日と繋がっているため、3連休以上になる場合があります。その連休を利用して連泊の旅行をする人も多くいるでしょう。
しかし、祝日休みなしの人は3連休以上の連休が取得しにくく、連泊の旅行が難しいというデメリットになります。
祝日休みがない仕事のメリットはある?
祝日休みがない仕事でも、代わりに休みを取れる場合は平日に休みを取ることで旅行費用が安く抑えられます。また、遊んでいる人も少ないので、観光地やレジャー施設の混雑が避けやすいのもメリットです。
病院や公的機関などに行く人も少ないため、待ち時間が少なく手続きがスムーズです。さらに、平日に子供の学校行事がある場合、有給を取得する必要がありません。
祝日に働くメリットもあります。祝日に働くと特別手当が支給される場合があり、通常の給与よりも収入が増える可能性があります。
また、平日に比べて通勤する人が少ないので、通勤ラッシュの煩わしさから解放されるかもしれません。
祝日に出勤するのはデメリットが多いと感じる人もいますが、視点を変えればポジティブな面もあります。最も重要なのは、自分のライフスタイルや価値観に合うかどうかです。
祝日休みがない会社を選ぶべきか?判断ポイント
祝日休みがない会社を選ぶべきかどうかは、ずばり「年間休日」に着目しましょう。祝日休みがないからといって、必ずしも年間休日が少ないということはありません。
土日祝が休みの会社はおおよそ年間休日が120日以上になるので、120日以上を目安にして企業を選びましょう。
たとえばトヨタでは、祝日がない代わりにゴールデンウィークや年末年始にまとまった休みが取れるのが特徴です。そのため、長期休暇を利用してゆったりと帰省や旅行ができるメリットがあります。
3連休があると、最終日には「仕事に行きたくない」とモチベーションが下がってしまう人もいますが、トヨタは週5出勤2日休みが繰り返されるので一定の生活リズムが保ちやすくなっています。
祝日休みや休日数を重視するするなら転職エージェントを利用しよう
祝日休みや休日数を重視して転職するなら、優良求人を扱う転職エージェントの利用がおすすめです。
- 優良企業を厳選しているためブラック企業に当たる心配が少ない
- 自分の希望条件に合った企業のみを紹介してくれるのでミスマッチが起こりにくい
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転職サイトやハローワークにも求人は掲載されていますが、転職サイトでは企業の内情まではわかりません。また、転職エージェントには休日数が多くホワイトな非公開優良求人がありますが、転職サイトでは非公開求人の紹介が受けられません。
ハローワークの求人はそもそも嘘が書いてあることも多く、ブラック企業の見分けがつきにくいデメリットがあります。
以下では、なかでも特におすすめの転職エージェントです。
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料金 | 無料 |
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書類添削の有無 | あり |
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対象年代 | 20代~60代 |
対応エリア | 全国 |
オンライン面談 | 可 |
得意分野・業界 | 全業界、全職種 |
公式HP | https://doda.jp/ |
企業情報を見る
運営会社名 | パーソルキャリア株式会社 |
拠点 | 東京都千代田区丸の内2-4-1 丸の内ビルディング27F |
書類添削の有無 | あり |
面接対策の有無 | あり |
スカウト機能の有無 | あり |
連絡手段 | メール、電話 |

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【注意】「完全週休二日制」は祝日休みとは限らない
休日を重視して転職活動をする際に注意したいのが、「完全週休二日制」という労働条件です。確かに完全週休二日制は週に2回必ず休みがあるというものですが、その休みが土日祝日とは限りません。
例えば休みがシフト制で不定期だったり、平日休み固定だったりということもあります。そのため、よく確認しないと入社してから後悔することになりかねません。
重要なのは完全週休二日制に加えて「土日祝休み」という条件があるかどうかです。この条件の求人は基本的に土日祝が休みで、年間休日はおよそ120日程度になるでしょう。
祝日休みなしのきつい職場を脱出するには?
祝日が休みではない企業は業界業種によって多々ありますが、現在きついと感じているならあなたには合っていないということなので転職も考えましょう。
転職して祝日や年間休日の多い企業に入社できれば、心も体もリフレッシュできる機会が多くなり、きつさが解消します。
たとえば休日に友達と家族と予定を合わせて出かけることもできるだけでなく、自己研鑽の時間に充ててキャリアアップを目指すのも選択肢です。また、「他の人が祝日休みでうらやましい」といった不満からも解放されます。
一方、現在特別手当をもらっている場合は、祝日出勤がなくなって収入が減る恐れがあります。メリットとデメリットを比較して、自分が後悔しない選択をしましょう。
「祝日休みなし」が多い業界や職種
祝日休みなしが多い業界や職種は、主に個人の顧客を相手にする業界・職種が多い傾向です。具体的には以下のような職種が例として挙げられます。
- サービス業(ホテル・美容師・ブライダル・レストラン)
- 小売業(百貨店・コンビニエンスストア・スーパーマーケット・専門店)
- 医療・福祉(医者・歯医者・看護師・介護士・薬剤師)
サービス業は平日よりも休日の方が需要が高いため、むしろ祝日の方が忙しい傾向です。土日祝日に出勤し、平日は交代で休日を取るといった生活サイクルが多くなります。
小売業は日常的に個人の顧客を相手にしますが、繁忙期はサービス業と同様に土日祝、年末年始などの長期休暇です。小売店によっては年中無休の場合もあるので、シフト制で生活サイクルは安定しないでしょう。
医療・福祉業界は人命に関わるため、場所によっては24時間365日営業しています。そのために決まった休日はなく、交代で休みを取ることになります。
やりがいのある仕事ですが、ワークライフバランスを重視した人には向いてないかもしれません。
「土日祝休み」が多い業界や職種
土日祝休みがなかなかない業界がある一方で、カレンダー通りの休みが多い業界や職種もあります。以下で紹介する例は業界全体が土日祝休みであることが多く、入社したら休める可能性が高まります。
- 公務員
- IT業界
- インフラ業界
- 金融・保険業界
公務員は警察官や消防士、自衛官など一部の職種を除いて土日祝の完全週休二日制です。公務員への転職は30歳前後までと年齢制限があるものの、社会人経験を経て安定した働き方を目指して転職する人は一定数います。
IT業界は基本的に土日祝の完全週休二日制が多く、最近ではリモートワークが普及し、自由な働き方が増えてきています。ただし保守業務のように一部の業種は休日出勤があるので、応募する前に求人情報をよく確認しておきましょう。
電気、ガス、水道などを扱うインフラ業界は、土日祝のサービスを基本的に行っていないため、休める可能性が高いと言えます。年収も安定しているため人気の根強い業界です。
金融・保険業界も同様に土日祝のサービスを行っていません。ただし、メガバンクは休日出勤もあるので、求人情報を確認しましょう。
土日休みの仕事についてより詳しく知りたい方は「土日休みの仕事に転職したい!正社員の仕事は何がある?メリットや注意点も紹介」を参考にしてください。
まとめ
祝日休みなしで代休もない業界は、年間休日が少なく心と体を休める時間が少なくなります。友達や家族と過ごす時間、自分のために使う時間も少なくなるので、きついと思ったら転職を検討しましょう。
転職する際は「完全週休二日制」に加えて「土日祝休み」の条件で探すと、ワークライフバランスの取れた企業が見つかります。
とはいえ、自分だけで条件の整ったホワイト企業を探すのは大変です。ホワイト企業を探す際は、転職サイトやハローワークではなく、転職エージェントを利用すべきです。
転職サイトやハローワークの求人は、内部調査をおこなっていないためブラック企業に当たる危険性もあります。
ハローワークにブラック求人が多い理由を知りたい方は「ハローワークの求人はブラックばかりと言われる理由とまともな求人の見分け方を徹底解説」を参考にしてください。
転職エージェントなら、あなたの希望条件にぴったりのホワイト企業を厳選して紹介してくれるので、一度相談して希望を伝えましょう。