転職で落ちるのは当たり前?原因や対処方法を紹介

転職活動で落ちまくると「自分は社会に必要ないのかな・・・」「このまま転職できないのかな・・・」と不安な気持ちになりますよね。

しかし、過度に落ち込む必要はありません。”転職は落ちて当たり前”と気持ちを立て直すことが転職の成功につながります。事実、転職は落ちて当たり前と言えるデータもあるのです。

本記事では、転職で落ちて当たり前の人の特徴や、落ちて当たり前な転職から抜け出すポイントをお伝えします。転職活動中の人や、今後転職したいと考えている人は必見です!

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転職は落ちて当たり前!データを元に解説

転職は落ちて当たり前”と言われる根拠を紹介します。

転職に成功した人の平均応募社数は約20社、書類通過率は30〜50%、内定率は約5〜20%と言われています。詳しいデータを見ていきましょう。

みんな何社受けているのか?

大手転職エージェントdodaによると、転職に成功した人の平均応募社数は以下のとおりです。

【転職成功者の平均応募社数】

男性18.8社
女性20.6社

参考:doda

男性は、21社以上が27.2%と最も多く、次いで1社が18.4%、6〜10社が15.6%という結果になりました。

女性も、21社以上が30.7%と最も多く、6〜10社が16.4%、1社が14.3%という結果です。女性の方が男性に比べて応募社数が多いことがわかります。

いずれにしても、転職に成功した多くの人が20社近くの会社に応募していたということです。

複数応募する際に意識するべきことなど「転職活動は何社受けるのが正解?「応募しすぎた」を防ぐための複数応募する場合の注意点もご紹介」をぜひ参考にしてみてください。

マイナビ転職の書類通過率・内定率

引用:マイナビ転職

上記の画像は、マイナビエージェントで転職に成功した人の書類通過率と内定率を示したものです。この画像によると、各ステップの通過率は以下のとおりだとわかります。

・書類選考通過率:30%
(例)100人中 30人
・一次面接通過率:30%
(例)30人中 9人
・最終面接通過率:50%
(例)9人中 4〜5人

まず、書類選考の時点で応募者の7割は落ちます。100人応募者がいれば、30人しか書類選考を通過できません。

さらに、一次選考を通過できるのは、そのうち30%、つまり9人ほどです。

そして最終面接で半分が落とされるので、最終的には4〜5人しか内定をもらえないことがわかります。つまり、内定率は4.5%くらいということです。

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リクナビNEXTの書類通過率・内定率

次にリクナビNEXTの書類通過率・内定率をご紹介します。

・書類通過率:50%
(例)100人中 50人
・面接からの内定率:40%
(例)50人中 20人

参考:リクナビNEXT

こちらはリクナビNEXTが、5年以内に転職した20代〜30代の正社員1000人(知人の紹介による転職を除く)に対しておこなった独自調査による書類通過率・内定率です。

マイナビエージェントに比べると内定率は高いものの、100人応募すれば80人は落ちてしまう結果となっています。

転職の厳しさをいかに乗り越えるか、その対策が重要だということがよく分かりますね。

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転職活動で落ちて当たり前の人の特徴

「こんな人は転職活動で落ちて当たり前」と思われてしまう人の特徴をご紹介します。

社会人としての基礎能力のなさや、面接の準備不足が面接官に伝わると不採用の確率はグンと上がってしまいます。転職活動で不採用が続いている人は、これらの特徴に該当していないか今一度振り返ってみましょう。

ビジネスマナーができていない

社会人としての大前提ができていない人は絶対に受かりません。

新卒の就職活動と違い、転職活動の面接では社会人としての基礎能力があるか見られます。

社会人として必要な基礎能力
  • 応募や日程調整のメール・電話マナー
  • 面接での言葉遣い、態度
  • 身だしなみ
  • 挨拶

これらの項目が不十分だと「ビジネスマナーができていない」つまり「社会人としての基礎能力がない」と見なされてしまいます。

また、ビジネスマナーは第一印象に直結するものです。ビジネスマナーが身についていなければ、いくら立派な志望動機や自己PRを伝えても、悪い印象をくつがえせません。

質問と答えが一致していない

コミュニケーション能力が不十分と見なされてしまいます。

面接官の質問に対して答えが一致していないと、理解力やコミュニケーション能力が不十分と思われます。

質問と答えが一致していない人の例
  • 志望動機を聞かれているのに強みを話している
  • 前職での売上を聞かれているのにマネジメントでの成果を話している

上手く答えたつもりでも、話が長く、答えにたどり着くまでの情報が多かったり、抽象的な答えにとどまったりすると、質問と回答がずれていると思われる原因になります。

面接では、結論から話すように心がけ、数字を使うなど、簡潔で伝わりやすい話し方を意識しましょう。

自分が入社して貢献できることを伝えられていない

志望動機、自己PRを考える際、つい自分が入社して実現したいことに焦点を当てがちです。

しかし、「企業にとって自分を採用するメリットは何か」という視点も忘れてはいけません。つまり、自分がやりたいこと・実現したいことだけでなく、希望先の事業にどのように貢献できるのかを伝えなければいけないのです。

転職活動においては、現職(前職)での経験やスキルと、希望先に貢献できることを上手く繋げられるかがポイントです。そのためには、キャリアの棚卸し(整理)と企業研究が欠かせません。

落ちて当たり前な転職にならないための対処方法

転職を成功させるポイントをご紹介します。

転職を成功させるには、面接官に好印象を持ってもらうことや、失敗しても次に活かすことが大切です。転職エージェントの利用も欠かせません。

どうせ受からないとマイナスな気持ちで面接を受けない

「転職は落ちて当たり前だから・・・」とマイナスな気持ちで面接を受けるのはおすすめしません。「どうせ受からない」というネガティブな感情は、面接官に何となく伝わってしまうからです。

不安な気持ちがあっても、面接官に悟られないようにしましょう。表情や声のトーン、動作に気を配ると、前向きでポジティブな印象を与えられます。

前向きな印象を与える言動の例
  • 明るい表情・明るいトーンの声
  • ハキハキした話し方
  • 目線を意識する(相手の目を見る)
  • 早口にならず抑揚を意識する
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選考に落ちたら見送り理由を考えて次の選考に活かす

不採用になった場合は、自分なりにその理由を分析してみましょう。面接内容はもちろんのこと、面接前後の対応も振り返ってみてください。

よくある見送り理由
  • ビジネスマナーが身についていなかった
  • スキル・経験が足りなかった
  • 社風に合っていなかった
  • 志望動機やキャリアプランに一貫性がなかった
  • 前職の退職理由がネガティブだった

思い当たる理由があれば、それを次の面接では改善するだけです。

不採用理由を教えてくれる企業は少ないですが、転職エージェントを利用している場合は、担当者が企業に聞いておいてくれます。

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転職エージェントのサポート最大限利用する

転職が上手くいっていない人は、転職エージェントの利用を考えましょう。

転職エージェントを利用することで、自己分析を深めたり、面接練習を通じて、自分では気付いてなかった面接での不備を知ることもできます。

転職エージェントを利用するメリット
  • 第三者から見た自分の強みが分かる
  • 現職(前職)の経験やスキルを言語化しやすい
  • 面接の日程調整などを代行してくれるので、面接対策に専念できる
  • 転職のプロの視点から面接のアドバイスがもらえる
  • 企業のホームページに載っていないような情報を教えてくれる

”落ちて当たり前”状態になっている人は、流れを変えるためにも転職エージェントを上手く活用しましょう。

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転職活動で落ちまくっているときに考えるべきこと

メンタル面の対処法をお伝えします。

メンタル面の対処法
  • 「自分に合わないだけ」と考えて落ちても気にしない
  • 100社落ちたらやばいと考える
  • 落ちてよかったと思うようにする

転職活動で落ちまくると、自分を否定されているようで、精神的にきついですよね。そんなときに試してほしい、気持ちの切り替え方をお伝えします。

「自分に合わないだけ」と考えて落ちても気にしない

転職で落ちてしまったときは、「この会社が自分に合わなかっただけ」と考えましょう。

世の中には、数え切れないほどたくさんの会社があります。その中に、自分に合わない会社が数十社あっても全く不思議ではありませんよね。

どんなに優秀な人材でも、企業が求める人材と異なれば採用されません。「あなたが優秀な人材ではない」のではなく、「企業が求める人材と違っていた」だけなのです。

不採用理由を分析して次に活かすことは大事ですが、必要以上に引きずらず、「自分に合わないだけ」と割り切りましょう。

100社落ちたらやばいと考える

転職活動は「100社落ちたらやばい」と考えるくらい、どっしり構えていて大丈夫です。

不採用通知を立て続けに受け取ると、「このままどこにも受からないのではないか」と不安になりますよね。しかし、諦めずに転職活動を続けていれば、必ずあなたとマッチする企業は現れます。

もちろん、やみくもに転職活動を続けるのはNGですが、失敗を分析したり、転職エージェントを最大限利用したりすることで、転職成功への道は開けます。

「100社落ちたらやばい、だから今は大丈夫」と気持ちを立て直してくださいね。

落ちてよかったと思うようにする

不採用になった企業は、あなたが望む方針や社風と異なる会社です。仮に採用されていたら、入社後に「思っていたのと違った・・・」となる可能性もあります。

そのような企業は「落ちてよかった」と思うようにしましょう。入社後にミスマッチがわかるより、面接段階でミスマッチがわかった方が双方にとって結果的によいのです。

サポート体制が優れているおすすめの転職エージェント

”落ちて当たり前”の転職を抜け出せるおすすめの転職エージェントを紹介します。

サポート体制が優れているおすすめの転職エージェント

どちらも実績・サポート体制に定評がある転職エージェントです。転職活動のプロの力を借り、内定をゲットしましょう。

パソナキャリア|顧客満足度NO.1!

名前パソナキャリア
料金無料
求人数公開求人: 44,294件
非公開求人:-
(2024年11月19日現在)
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対象年代20代~60代
対応エリア全国
オンライン面談
得意分野・業界全業界、全職種
公式HPhttps://www.pasonacareer.jp/
詳細を見る
運営会社名株式会社パソナ
拠点東京都港区南青山
3-1-30
PASONA SQUARE
8F都千代田区丸の内1-9-2
グラントウキョウサウスタワー
書類添削の有無あり
面接対策の有無あり
スカウト機能の有無あり
連絡手段メール、電話
オプション【ス・オ・面・年】

パソナキャリアは、4年連続で顧客満足度No.1の転職エージェントで、サポート体制が厚いのが特徴です。

パソナキャリアの手厚いサポート
  • キャリアカウンセリング
  • 書類添削
  • 面接対策
  • 求人紹介
  • 面接日程調整、年収交渉
  • 退職交渉

転職の書類通過率は、一般的に30〜50%と”落ちて当たり前”な状況です。しかし、パソナキャリアのサポートを受ければ、経歴や強みが伝わりやすい職務経歴書ができあがるため、書類通過率が上がります。

面接対策としては、模擬面接が有効です。転職のプロの視点から、面接のアドバイスや面接官に好印象を与えるテクニックを教えてくれます。

また、パソナキャリアはマッチング力も魅力です。企業と求職者のニーズをしっかりと把握しているので、ミスマッチが起こりにくく、少ない応募社数でも内定率を上げられます。

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リクルートエージェント|転職実績NO.1!

名前リクルートエージェント
料金無料
求人数公開求人:493,409件
非公開求人:402,531件
(2024年11月14日現在)
今の求人数:公式HP参照
対象年代20代~60代
対応エリア全国
オンライン面談
得意分野・業界全業界、全職種
公式HPhttps://www.r-agent.com/
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運営会社名株式会社リクルート
拠点東京都千代田区丸の内1-9-2
グラントウキョウサウスタワー
書類添削の有無あり
面接対策の有無あり
スカウト機能の有無あり
連絡手段メール、電話
オプション【ス・オ・面・年】

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キャリアアドバイザーとの面談は、土日や平日の夜なども実施できます。不採用で落ち込んでいるときにもタイムリーにカウンセリングができるため、転職活動のモチベーションが下がりません。

また、リクルートエージェントが独自に分析した企業情報や、過去の面接での質問例、雰囲気などを教えてくれるので、しっかり面接対策を練ることができます。面接通過率のアップに効果的です。

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優秀でも落ちることある?

優秀な人でも選考に落ちる場合があります。優秀な人でも落ちる理由は以下のとおりです。

優秀な人が転職で落ちる理由
  • 企業が求めるニーズと合っていなかったから
  • 社風・方針が合っていなかったから
  • 既に同じようなタイプの社員がいたから
  • 適切な配置ができる見込みがないから

上記の理由に共通するのは「求職者本人が原因ではない」ということ、すべて企業と求職者のミスマッチが原因です。

このように、いくら優秀でも転職で落ちることはあります。落ちたからといって、自分は優秀ではないと思う必要はありませんよ。

転職活動は落ちて当たり前!落ちた後の対策を大事にしよう!

落ちて当たり前と言われる転職を成功させるには、転職エージェントの力を借りるのが一番の近道です。

サポート体制が厚く、企業とのマッチング力が高いパソナキャリアでは、転職のサポートをすべて無料で受けられます。また、不採用の場合は、エージェントを通じて不採用理由を知り、次の面接に役立てられます。

転職エージェントを利用して、”落ちて当たり前”の転職から抜け出しましょう。

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編集者1

杉田 陸 - キャリアクラス編集部

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新卒で福岡県のメーカー企業に入社し、営業とSNSマーケティングを経験。1年半後、本当にやりたいことを見つめ直し、未経験でWebマーケティング業界への転職を決意。2021年8月にウェブココル株式会社へ入社する。自身の第二新卒で転職を成功させた体験をもとに記事コンテンツの作成する。一般社団法人プロティアン・キャリア協会が行う『プロティアン・キャリア検定資格』に合格(合格証明)。
※プロティアンキャリア検定は、自身・他者のキャリア開発に活かせる、変化する新時代のための認定資格

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編集者2
千田 究太郎 - キャリアクラス編集部

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新卒でマーケティング支援会社に入社。その後、Web広告を扱う企業を中心に二度転職を経験したのち、ウェブココル株式会社に入社。自身の転職成功経験を踏まえて、主に第二新卒〜若手の転職情報に精通。最新の転職情報をお届けします。

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ファクトチェック
大島 大地 - ウェブココル株式会社取締役

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新卒で東証プライム上場メーカーへ入社。その後上場企業傘下のWebメディア企業へ転職し、ウェブココル株式会社の取締役へ就任。採用の全責任者として、年間100名近くの採用選考を実施し、社員0名→25名へグロース。自社において幅広いなリクルーティングサービスを利用し、多くのサービスに精通。採用側の視点でサービスのファクトチェックや記事内容を精査しています。

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執筆者情報

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